食いシンフォギア 5


47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47

> ハレゼナちゃん敵対心しっかり下げておけばアビポチなしで減衰連撃ポンポン出せるお手軽超火力キャラ
> そして何より重要だけどかわいい

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                          -ー ── ‐- 、
                           , ´           ヽ
                     /                 ヽ
                     /                 ハ
                    /     ./     l    ヽ   ヽ
                    /  ./  l  ハ  l   ヽ  ヽ  .l   i
                     /   i!   i!  l .l  ト、   l  ハ   l  l
                  l  z!≧、_ハ l  .! ,}. ',  圦  l .!  .l  !
                   l.  l !i  `ート  l ./  } ,/=-', l .l   l   l        まあ土SSRが現状これで
                   l   Ⅵヾ}ニ.',}/ l/  {/   ', l l  .l   !
                 l i! .ヽ{三三リ /   / イ芯示ミ、 .}  .l  l       調整予定のメルゥ以外は大体当たりだからな
                     l ,!i   ヘ三ン      弋zン ' /   !   l
                  ',}l;l  ヘ ̄  '、           /   .l  l       ゴブロもあるからゼノコキュ勝てないってことはまずないと思う
.                     l;;;;!   ∧    _        /    l  .l
                    __l_l   .l_ゝ   `    .. イ     l   i       あ、ソイヤ団まだ2席空きありますよ
               ≪´: : : :.!   l ̄ ≧ __ ≦ ::::::::/     /、 _ .l
                 ¨iヾ、l   .l: : : : :.|::::::::::::_/     /ミ、 __ヽl 、      ちゃんとINしてくれるひとならランクは問わずらしいので希望者は鍋スレにGO
                  l_/l    l: : : : :ノ廴√¨ /      /.: : : : :.ヾヽ\
                /ヽ.!   リ, -‐〈    ./     /: :,ィニニニ彳.  `ヽ  
                    /   l    /:l、   〉ーー-./      / /イ           }
                  /.  __l   l: :ト、ヽ/. Ⅴ l     /ニン         .l  
               l ≪´ .l  l : l  ヽ、ゝー-ーl     /、               リ
               /   ヾヽl  l : l    ゞ、 __.l i!   /ヽ、ヽ         〈
            /    .ヽヘ .l : l        .l ハ   .l.  > >         ゝ、
          /.       ',.ヘ.}: :l      ,{,' .',  l__/イ           .ヘ
.           {    , -ーー--- 、ヽ:.l      l |i  ヘ .l-‐"              }




47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47


> 究極の貧乏飯?といえるかは分からないけど揚げ玉をご飯に乗せて
>めんつゆをお好みの量ぶっかけて混ぜると清々しいほどに安い天丼の味がするぞ。割と旨い。栄養とかは気にするな。
>ちょっと贅沢するなら120円位で売ってる○ちゃんの緑のた○きの天ぷらだけ売ってるからそれを使えば良いと思う。
> ただ金あるならてんやとか行った方がはるかにお得だぞ。


      ,  ´  ̄ ̄  ‐- _
     /       ハ   ` 、
    /   / / !  ! ハ .ハ   ヽ
   ./   F云天ヽ | |_.」 i」|  .ハ ',
  .′.!  |r――‐、Ⅳ r.7リトiミゝj  i
  |  |  .|{:::::::::::::::}    '7テミト 从 !    天かすご飯は割とよくやる
  |  |  .レヽ::__/    .込,ム'  }/
  |  |  .!        '  `¨ i  .!      コストパフォーマンスでいくなら
  |  l  .|               ハ |
  |  .l  ト、    ‐     ,イ  !      惣菜屋の揚げ物にキャベツの千切り添えるのが一番かな
  |  l  l_」` 、__ ...r<! |  |
  |  _」  V    ト.⊥ | /  .'      
  r<´  l  }‐- 、  ゝ  ヽ/  /
  | V  } リ      } ,ri  /


        _  -――- _
      /          `ヽ
     //   ,イ/{.i .ハ i    ヽ
     l.lイz/≧{' Ⅳ-{ェト、 |  ',
     | .{/:::::::}   7テミ、ヾ. |   ',
     | .{__/,   込ンi   ト   l    揚げ物関連だと鶏肉無しで作る鶏の唐揚げはやったことある
     |圦'''''    ''''''''|''' lリ   l
     |  ト、 ‐    _.」  .l    l    キューブコンソメでつくったコンソメスープにから揚げ粉と片栗粉でとろみつけて揚げるだけ
     |  | ` ,=r ≦_」   !    .!
     |  |  /:i::::ト|ヘ::::l  !    l   
     |  |/:7l::/ l:《´:l  !\    !
    . ハ .|:::/,イ/__l::ヾ:l  !::::::ヽ  l
    .l l |::《::/ヽ l/':l   !::_::-=ヽ l
    l ム l__Y   レ'__」  lニ..-::´:::ト、 l
   . l  ||ヘ{ー|   |-‐ | ハl:ト、::::::::::}:::} .l


47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47

                    ,. : :´: : :>:/: : : ヽ、:.、   /|
                 , : :: : : : : : : : /: : : : : : : :ヽ:-、ヽ/: |
               /: : : : : : /: : : :/: : : : : : : : : : : :ヽ:`:ー:ァ
               /: : : : :/: :/: : ,イ: : : : :_, -/: : : : : :.!: :ヾ´
              .|: : : : :/: イ/ レ'´ ̄   .|: : : : : : :i、: :ヽ
               i: :.i: :/' _    ,      .!: |: : : : : :|: : |
             ノ_:イハイ ' ` ̄´   `ヽ、_ヽ:!: : : : : }: :,: !
                !i: :|            ` ハ: : :/: :/     フートン焼きかぁ…
             ,. ノ: |: :.| 、  __     、    /: V:i|: : :V
          ,. :':´: : :/: :.v ` ̄´ ,   ヽ、_, !: : : ム: : :ヽ     マイムイナイ
         /,.ァ: : : /: : : : 、:!           ノ: : : {),ハ: : : :ヽ 
          |: : ィ:,イ: : : : ヽ`   - - 、   /: : : : : |': : ヽ: : : :ヽ
          レ'  ' !: : /-:ァ`/ )      'イ: : : : : :/: : : : \: : : :ヽ
               V   / /,ヽ、   _ イ: :,=r-イ:/: : : : : : : \: :iリ
              ___  _| !ノヘ  ̄  ,..レレ ,レ リ V V \!\:/
            /三三ミ}>! |  ノ ノ、,-'´  ハr====-、
           ./三三三!i|>,'    ,r:| _ イ ノ/三三三ミ、
          /三三三,!/ミ/    ノ:ノヽ ハ/三三三三ミ!
         /三三三ミ!iミく   /:.!  /ミ/:'三三三三三|
         {三三三r=ソヽミミ、,ハ: | /ミ:.:/三三三三 三|


           / :/  〃   ⌒ヽ       ヽ
        / :/   /                  ´
          / :/ ..:/  {      ヽ⌒ヽ       _
       / :/ .::/|   {         }   :.      ´
.      / :/  :/..:| { :{      :}   i       .、
      ′/ .::/ .:L_{ ∧    :}  :} ) . |   i    :. ヽ
     i :/  :′ :|/. =ミ´ , ノ.┼-}/f七|   |  .:.:| ‘:   見た目と解説から油揚げに五目おからを突っ込んで焼いた感じか?
      { i   i  (〃 んハ   、 .:|/ィ示ト.|   |-  :|:|ノ リ
.      |   .:!  .:\ 辷:リ   \| 辷リ .リ/ :レ/ノリ     豆腐ハンバーグ?
..     乂{.人   トミ    ,.   }  __彡   |彡
       `` .〉.、⌒ヽ    _    ⌒7    ノ|         ネモネモイナイナ
           / /_):ノ   ( _〕    { {/{..:|
        / / 7´ /   〕≧  .イ 人( 「{..:|
          / / / :/  _{ミ == 彡|   ` :|{..:|
       _ニニニニ7^7¨¨´:{ :  ̄ : : 〕iト ..,,」 {. |
       _ニニニニ7i:/`⌒¨ ト : : : : _」 . -‐ V∧ニニ=_
     _ニニニニニ7:i:′: : : :.乂 : : : ノ : : : : : V∧ニニニ_


                           /. . . . / ̄\. . . \
                           //. . . . . . . . . / ̄| . .\
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                      //. . ./. . . . .|. . . . . . . . .「∨/, . . |. . .厶
                      j/.′/./ . / |. . . .| . . . ∧ ∨V .¦.<⌒
                            |. /./) ∠  |. . . .|i . . . . .〉 〈|. .│. . .
                            | j/ニ イ´ ̄ ̄「. . . jj/∧/ ∧│. .|│ i
                          /|/ ./│ ‐-ミ!__,,.イ. ./`〈_/ ∧|. .│| |    ボリュームありそうデスね
                     . . . . /|{_¦'⌒ヽ人. . ∧,′ |. . . /. . .|│ |
                    / . /./ _,ノ\_j      \|└-ミ│. ./ . / |│ノ    行きつけのスーパーの五目おから不味いので作りませんが
                       / . /l/ _jア八   fこ.... 、     |/ . /. ∧!
                        ,.′ \__ \     ノ u  /. . /}/       
                  j//ア  ̄\\ )イ\___,,  イ. . ./ /
              __rヘ_/\┴!/ ̄ ̄\|` ┘  厂i/././.(_
|        __/.:.:.:.:.:.:.. \.:.:|  }./.:.:.:.:.:.:\___彡 . . イ ∧| ̄
|__/ ̄ ̄′.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:| |.:.厂`く/.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. ̄ ̄| 「|/\
′/.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:./ ̄   /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: . | |,.:\ ト、
、{.:.:.:..:.:.:.:.∠_/ ̄ ̄         |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. V/.:.:.:/ /
  \_/ ̄             /\_ .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.jL|.:/ /\__
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                       .′.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.__/   〈__/.:.:\
                     . . .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|      \.:.:.:.:.:.:.\


47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47


  ~本日の失敗作~かぼちゃとさつまいものプリン醤油のカラメルソース仕立て

  かぼちゃ  100グラム
  さつまいも 100グラム
  牛乳     90ml
  卵       2個
  砂糖     40グラム

  砂糖     大さじ3
  醤油     小さじ4
  水       大さじ8

,x≠ミx                 /:::|   ,. -‐┴─=<:::::::/       /  ヽ
|    \          、--=ミ /:::::::| , ´         `ヽ、     __ /   '.     改善点は色々あるかもしれないけど
|      ヽ          \::::::::\::::::/            xく_ヘー‐/ \ _∠ j
|       \         \:::::::::/      (__      ゞツ  ∨    /   ヽ     野菜のプリンあんまり好きじゃないかも
'.         `` ー──=ニ ア⌒\      ーY::::`Y    o    ∨  /     ∨
..'、                /    ∧       ゝ‐'     ノ\   |   / /     '.    手間を考えると普通にプリン作ったほうがいいや
  ゝ            /´{     ハ                  :  /   {     |
   \       ,. '"   }     ∧   ,. --‐ァ             j /   l      |          -ミ
    ⌒≧=--=≦⌒_   l     _ヘ  〈 : : : :/           / /   '.     j        ´ /|   カラメルソースはもうちょっと醤油を減らそう
             ⌒\/⌒ヽ>'´: : ヽ⌒ヽ: : /__         ,.: ′   ゝ    ,    /    /  ,
           ト、  /: : : :/: : : : : : : ゚。: : :∨´: : `ヽ     /  .′     \  /   /       ′  冷蔵庫で冷やすまでするとめちゃくちゃ味が濃かった
           乂 ̄: : : : : : : : : : : : : : : : :〉: : :\\⌒_,.。o<_/′       /  /      /  ′
          / ̄: : : : : :/: : : : : /: : : : /: : : : : } \ヽ       7        / /        { /
         / /: : : : : : {: : : : /:,ィ: : : /: : : : : : : : : ヽ∨     /       /‐'"         レ
         ムイ: /: : : : : 人: : / ̄ /: :/〈: {: : : : : : : : : :}ハ    /      /           /
        iー '´{: : : : : /  ヾ   ̄   \: : : : : : : : : ル}  ,.-‐‐ ァ   / }        ,.。s≦
        丁フ^}: : :∧ハ           `¨〈V\ /: ∧/: :/   /  ;    。o≦⌒
         V_ノ:_:_〈∧ j ー‐'´   ``'ー--  ∨∨ミ: : : : : : : ⌒ヽ /    /。o≦⌒
       γ´__: :ハ: : : :::} 、       / ,.‐<: __: :\|: :\ー</   x<
        |//r‐ ' 〉、: /  \    /_/: : : :/ /:_:_N: : : :ヽf¨¨¨7¨「\  \
         {: >   灯  ̄ ̄   _二_|/|: |`  '´∠ハ 广⌒}__/_〈,jI斗r≦⌒
         >_、、 - ゝ   γ´/::::::::::::`ヽヘ__    〈 /  /\/ ∨
                ≧s。乂´:_:_:_:_:_:_。o≦≧==≦⌒ー'──=ニ广


47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47


> 漢飯は女子力ではないんだよなあ・・・

            /             ` マ ::.. ヽ::.. ::.\
          /    /    ヘ  \    -=ニ ` マiハ:::... :.\
            / / : |    ヽハ-=ニ\     :...  マi::::::::::...:::.ヽ
.          lV  l: |   -=ニ ! :ヽ 、 \ ヽ  \::.. ヽ:::::::::.\::::...
         l/  -=|ニ   l l :::l\\:. V !   :.ヽ::::::.丶::::l::::.ヽ::::!
        /=ニ l l|    l l :::l  \:.x匕l   ::::::lハ::::::::l:::l::::::::lVl
.       / /  l l l| :.  V l :::l   ,. \)Vl    ::::::lハ:::l::!:::!::l::::!N
.         / / l l l lヽ :..  V!.:::/ /xf弌ミアl   ::::::!ノハ::l::!:::!::l::/
        l l  :!:∧ヽl  \:.  ヽi'  イハ「/i l / / :::::::!) )l::!:l/:V/       …漢飯
        l l :::l ::lハ :「i >z丶::...l    弋ツ / / .::::::::レ'.:j/:/l lノ
       l ∧ :::lVlハヽ〈i t「/j \l      ノ イ..:::::::/:/l::::::l/∧l
       l/ ヽ::!从 \:. ゞ'  ,.        l:::/.::/:/ :l::::::l/.:.Vi、
       l  ノN l |:.  \l       _   l/l::/:∧ :l::::::l:::::::.Vi、
        ヽ. _   l八:::.... ::ハ     - ´   .:l:::l/ノ  Nヽ::lヘ::::::.Vi、
            Vlヽ::::..l个t  、    / Vl  zf三三l  \:.Vi、  _
              l  \!:::::l   | i>イlハ zf三三三>八 __ >'´.:::::::::::::::.`ヽ
               ヽ、   Y::l   | l :::l/ Y三>   /   /;/.:::::::::::::::::::::::=-\
.                 j丿  |/.::/ イノ     ∠  -‐ i;;;;;i:::::::::::::::::::::::::::::ニ=-ヽ
.                     /∠   l   /         i;;;;;i::::::::::::/.::::::::::::::::::ニ=-ヽ
               ,. -rァi´      〉i/        i;;;;;i:::::::::/.:::::::::::::::::::::::::::ニ=-
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          , : : : : : : : : : /: : : : : /   : : : : : : : : ::/        ∨: : : : : |: : : : : |: : : : : : : :|: : : : :
.        {: : : : : : : : ::/: : : : : /   l: : : : :: :: ::/          /,: :: :: ::|: : : : : {: : : : : : : :|: : : : :
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.        |: : : : : /: : |: : ::/       入 : : /    __        : : : :|: : : :|∧ \  \:|
           |: : : : /: : : |: : ,    ―― 、 \:{    ´ r.,_____,.ィ( /|: : ::}: : : :}::∧      \     なぜこちらを見つめる雪音
           |: : : /: |::: ::|: /| ゞ====彡   \     `¨¨¨¨¨¨¨´/: |: : :八: :/: : ∧
.          /|: : /: : |::: ::|/: :.                     { : |: :/: : :/: : : ::∧
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.     ,′: : : : :: :: :: :: ::∧: : : ::|i:i:i:i介s。     こ    。s介i:i:i:i|: : ::/: :|: : : :: : : : : : : :∧
    / : : : : : : : : : : : : : ∧: : ::|i:i:i:i:i:i:i:i:|           |i:i:i:i:i:i:i:|: ::/: : :| : : : : : : : : : : : ∧
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47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47

                             ,. ‐: .、__
                            /: : : : : \>--、_「: \
                         ,. : :´|: : : : ,: : : : : : : : :ヽ: :<
                        /: : : : |: : : /,.イ: : ,: :、: : : ∨:ヽ`
                       /: : ,: : ,:.∧: :/'  }: :人: :∨: : :\: .
                       、: :|: :|:/ ∨  ´   \_、: : : : 〉:
                        }: :V:{ ´ ̄     ´ ̄` 〈∨{:/: : }       味噌汁をグラグラに沸騰させてしまう
   玉ねぎ    1個          -イ/V〉ィ斧ミ    ィ斧ミ  {∧〉_:∨
   豚肉      60グラム       〈/V  Vリ    Vりノ /: : :{ )}: \       そんな翼さんでもまず失敗しない豚汁の作り方
   さつまいも  1本           /: : :.     '       /:,: : : V: : : :`: --、
   水       540ml        ,. : : : :}    v― 、  /:イ: : :/: |: : : : :\⌒\  材料はこれと…秘密兵器としてアレを…
   ごぼう     適量         {:/: : 込、  乂::: ノ    |: : /:l从: :_、 : }
   人参      適量         }从: :{ }`: .、     ..,:|: ∧\<  ∨     まあ豚汁の具材って家庭や好みでかなり異なるので
                         ∨ ∨{ `T ´   | V     ̄
                              「 | r- ´ ̄\/ )          水と豚肉以外は割りと適当でいいです
                              / ∨{     ,: /
                           _ イ /|.....∧ /,ィァ {..>―- 、
                        /ニニ} ニV /..../ ∨_/ ノ⌒Lニニニヽ
                        {ニニ}ニ{ ,...../.:: /_/ 〈{__「 /ヽニニニム
                        |ニ/ニ/ {.....{  {ニ、  ーくノノニニニニ}
                        |ニ'ニ/  |.....|   |ニム /  /ニニニニj
                        Vニ,   |.....|   |ニ∧    {Vニニニニ,
                         {ニ{   |.....|   |ニ{ニ≧≦ニ}ニニニニ{
                        人ニ、  |.....|   |ニ|====== ト、ニニニ/


47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47

                        ,ィ
                     ,: :|
                 ___ {: :| __
             ,. . : :´: :_: : : : ':´-:<
         ,. -</⌒/: : : \ ⌒\: : \
          /: : : /: : : :/: : : : : : : 、: : : :\: : ヽ
        ': : : : : :/: 〃:/: :_:_,人: :ヽ: : : : :ヽ: : :.
       /: : : : ': :|: / |:/ ´   V: :V: __:|: | : : }        作り方はとっても簡単
         {: /: : :|: ∧{ }'   ´  ̄ \:V/∧': : V
       V: ': : |/, - 、            | : : |:、: : \       豚丼等の要領で玉ねぎと豚肉を炒めたら
         {∧: :,イ          ,イ笊ミ、|: , : Vヽ: : : :\
         V从 ィ笊ミ       {::(_ }|/: : : V: \: : : \    水と切った具材を投入
          ∧: :. {! {:(_       Vリ/: : : : : V: : : : : :、__>
        /: /: ∧` Vリ '     /:,: : : : :∧:|: :,_、:\:{     あくをとりつつ具材に火が通るまで煮たら
       /: : :/: : 、: \    _...::‐、 /:イ: : :/:イ: :}'∨ }/ `
        /イ: : {:/: : 人    ゝ   '   |: イ: ∧:/          火を消したら秘密兵器の登場
         |: :∧: 从: 个  .     ´V |:∧ }'
        ∨ }'   ∨    ` T ´ /⌒\
                     ∧__/     /:::≧===-- 、
                _/ //∧  /:::/.../ニニニニヽ
             r=≦ニ∨/|/// ∨:::/ /../ニニニニニム
            /ニ/./ニl}/ V/{  ∨ニ/../二ニニニニニ|
              {ニ|..|ニニ|  }/∧  }ニ/../ニニ/ニニニニ|



                    _  -―/⌒ ̄ ` 、
                 _ -     /         \/{
             _ -       /             ー=ミ
           _            /                       、
            {         /       /{          /
           ',       /{   /l     /_ ,         ',
               ',     / { //  / ⌒ ̄',            ,     インスタント味噌汁を3食分ドポン
             〉 ∧ /⌒ V  ⌒ ̄       、      }   '
               / /  V{  __       ___    //∨〉 /   }     完成ッ!
           〈_〈∧ / { 〃⌒ヽ    〃⌒ ヽ  く/}/ イ     \
               /    ,               /   \j        、
         / ̄ }Y,′   /                /     }        \
          {   リi{    i{     r     ̄ ヽ    ,      }        _ 、
        ー=彳i:{/{  ^ 、    、     ノ   {      |\}    l⌒ ̄ ̄
          ⌒\i\/≧s。  __ ̄ ̄_  ィ^',   人/\  ノ
             \i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i|{7⌒∨  Ⅵ{i:i:i:i', /≧s。、\{
                   `‐=ミi:i:i:li:|{{   ∧   Ⅵ{i:i、i:Vi:i:i:i:i:i:i:i:i:i:Tヽ
                   \| |{l\/___ 、ノ Ⅵ{i:\-=i:i:i:i:i:i:iリ ノ
                     li:|{|  |  {   Ⅵ{i:i:i\ ̄ ̄⌒´
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47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47


                                _
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             /: : :./: : /: : : : : : : : : : : : : ゝ: : }.: : : : : : : :..:.
              /: :/: : : :/: : : : : : : : : : : : : :.∧ : {.: : : : : : : :.∧
.            /:.:/ : : : : /: : :.}: : : : : : :.,: : : :/ ∧: |.: : : : : : :./ ∧
          {: / : : : : /: : / |.: : : :. :./ }.: : : :/:∧:!: : : : : : : : /: :}
.            {/ : : : : /: : / :: : : : :./  ',: : : :./:∧ : : : : : : : : : : |
           /.: : : : :.{: -ム、|.: : :./ _廴: : :./: :}.: : : :. :.l.: : :. :.|
            {.: : : : :.xzzzx、 :: : : :/ ' xzzx.: : : :. :.|.: : : :. :.|: : : : :|    …これを料理といっていいのか?
            ∧: : : : {   r, ヽ|: :.:/  /r,  ヽ: : : : }.: : : :. :.|: : : : :|
            /:.∧.:. :.:.l   り  :.:/    り   l: : : :/!: : : : : :|: : : : :|
        /:./:.∧ : : l  --  {′,    --  }.: .:./:.|.: : : :. :.|: : : : :|
        / : : / ∧: 人           人 /:.:.:|: : : :./ : : : : }
         /: : : : :/ ∧: :{: :.     _     .: :|: /.: :. .:. ̄} : : : : : : 八
        ,.: : : : : :./:.∧:.l: : : : .      . : :.:.:|/: : : :.| : : |.: : : :. :./
.      /.: : :. :. :. :./ ∧{: : : : _| ≧≦ |_.: : : : :. :. :.| : : | : : : : /
.       /: : : : : : : : : /: : : :__/ \    / \.: : : :. :.| : : |: : : :./
     / : : : : : : : : : : : ィi〔 〈   \ /  / }\.:. :.:.| : : |: : :./
    ,.: : : : : : : :.。s≦ニ/  {∧ r ⌒ < ,/ |ニ.≧s。: : |: : /{


                        ,ィ
                     ,: :|
                 ___ {: :| __
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         ,. -</⌒/: : : \ ⌒\: : \
          /: : : /: : : :/: : : : : : : 、: : : :\: : ヽ
        ': : : : : :/: 〃:/: :_:_,人: :ヽ: : : : :ヽ: : :.
       /: : : : ': :|: / |:/ ´   V: :V: __:|: | : : }
         {: /: : :|: ∧{ }'   ´  ̄ \:V/∧': : V
       V: ': : |/, - 、            | : : |:、: : \      翼さん、なんだかんだで既製品の味付けは最強なんですよ?
         {∧: :,イ          ,イ笊ミ、|: , : Vヽ: : : :\
         V从 ィ笊ミ       {::(_ }|/: : : V: \: : : \   カレー作るときだってカレールー入れるじゃないですかあれと同じです
          ∧: :. {! {:(_       Vリ/: : : : : V: : : : : :、__>
        /: /: ∧` Vリ '     /:,: : : : :∧:|: :,_、:\:{
       /: : :/: : 、: \    _...::‐、 /:イ: : :/:イ: :}'∨ }/ `
        /イ: : {:/: : 人    ゝ   '   |: イ: ∧:/
         |: :∧: 从: 个  .     ´V |:∧ }'
        ∨ }'   ∨    ` T ´ /⌒\
                     ∧__/     /:::≧===-- 、
                _/ //∧  /:::/.../ニニニニヽ
             r=≦ニ∨/|/// ∨:::/ /../ニニニニニム
            /ニ/./ニl}/ V/{  ∨ニ/../二ニニニニニ|
              {ニ|..|ニニ|  }/∧  }ニ/../ニニ/ニニニニ|


47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47

                       \- 、
                  ___ ):/ _
              , . : : ´, -- 、:`ヽ:<⌒`
               /:/⌒/: : : : :\⌒\ヽ
     Ο      {: :/: : :,: : : : : : : : : : : : : V:
            ∨: : /: ,ィ: : : :人、 : ! : : :}:|        けどインスタント味噌汁じゃ具がたりなーいッ!
        。      }|: :/|:/∧: |/  ∨:|: : /: |
   に        /:|N-{'‐- \ -‐‐VN/: :〈     こ)  わたしはもっとガッツリご飯を食べたーいッ!!
            /: :|: ド ○  _ ○ }: {: ,-、\
    O     /: (_う:从   /  ヽ   イィニ}ン: : }  ○   できれば皮がパリッパリに焼けた焼き魚もほしい
            {/ ∨\ニ>、」 _ 」 イニ/´\}V
       O     ` <二イ只、ニ>´      ゚ O   納豆もあれば最高
                    (ニ||/||ニ)
                }二〉〈二{
                 /`ー'  ー' ヽ


            ,..   ___
           /:/: :':´: : :,:-:-:、:`ヽ
         -=: : : ,: -:v:/: : : : : :\:ヾ、
         /: :/: : :/:': : : : : : : : : : : : :ヾ、
        /: :/: : : : : : : : /: : : : : : : ヽ:: :`ヽ
        .!: /: : : : :/ : : /: : : : :ノヽ: :ヾ、: : : ヽ
        |:/: : : : :/: :/|: / ̄   \: .!: : : :,!
        |:!: : : : :i|:/ _'´,.   - 、_V VV<       それに何よりこっちのほうが味噌の保管が安心
        /: :リiVイ` ,.-ニ-、   ´ニヽ  |Vリ: ヽ
       /: : : :イ:V:| / {iid     {iid } ,:: :リヽ:-ヽ、    ふつうにインスタント味噌汁としても使えるので
    _,/: : :/:Y: : ヽヽ弋リ     弋リ '/: : :i、: :`: : : \
   /:ィ: : : : : : :.|: : : :.\     '   /イ: : :!:ヽ: : : : ヾ`  頻繁に料理しないならこっちのほうがいいです
    /: :,.ィ: :,.ィ: ハ!:ヽ: : :ヾ`  , - ,   ノ: : 人:iヽ: iヽ、: |
    |/  レ    Vヾ ヽ: ト、 _  ̄  ,ィレ|:/'´  ` '   `
         ,. -=ri=ミVヽ \,.ニ´ノ /T rrニ=-、
         ,イ三三i::iヾ|ヽ>、 r-ヘ /_!|ノi::!三ミハ
        |三ヽ三ミi<|, V{´ヽ:::/ X/_|>!:i三 /i|
        |三ミヽミ, -ヾミ!   }-{   |i三i三/ミ|
        }三三Y / ノ{i|  |::::|   |iミi:!ミVミ,|


47 名前:安部農丸 [sage] 投稿日:??/??/??(?) ??:??:?? ID:SDGBB47


      ,  ´  ̄ ̄  ‐- _
     /       ハ   ` 、
    /   / / !  ! ハ .ハ   ヽ
   ./   F云天ヽ | |_.」 i」|  .ハ ',
  .′.!  |r――‐、Ⅳ r.7リトiミゝj  i
  |  |  .|{:::::::::::::::}    '7テミト 从 !    一時期、昆布茶で出汁をとるのとかあったけど
  |  |  .レヽ::__/    .込,ム'  }/
  |  |  .!        '  `¨ i  .!     昆布茶を常飲しない人が使うのは微妙とかそんな話
  |  l  .|               ハ |
  |  .l  ト、    ‐     ,イ  !     キューブコンソメやブイヨンでええねん
  |  l  l_」` 、__ ...r<! |  |
  |  _」  V    ト.⊥ | /  .'     
  r<´  l  }‐- 、  ゝ  ヽ/  /
  | V  } リ      } ,ri  /


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卵かけごはんに納豆を混ぜるのは良くやるなぁ
[ 2017/11/05 08:54 ] [ 編集 ]

>>天かすご飯は割とよくやる
俗に言うたぬきご飯ってやつだな
これ昔テレビでやってて初めて名前知ったな
[ 2017/11/05 11:41 ] [ 編集 ]

こぶ茶って塩昆布にお湯注ぐやつじゃないのか・・・(いつもそれ飲んでたやつ)
[ 2017/11/06 00:37 ] [ 編集 ]

フートン焼き最初に見たとき脳内で「貴様はフートン焼きでも食っておれ」「黙れナラク!」と再生された
[ 2017/11/06 21:05 ] [ 編集 ]

もっとも、栄養面とコスパも考慮しないと
病院の世話になるから却って散財する羽目に……。

・卵かけご飯(白米)+木綿豆腐の冷奴(刻み海苔かけ、お茶漬けの素でもいい)
・もやし&木綿豆腐入りラーメンライス(玄米)
・マーマレードとコーヒーを加えたコーンフレーク
・ツナマヨかいわれで、トーストorパスタ
・切り餅(個別包装)で、きなこ餅orぜんざい

他にパセリ・タイム・粗挽きコショウ・ガーリック・七味唐辛子などの香辛料や
出来合いの安コーヒーとかマーマレードなんかも用意しておくと
安っぽさが誤魔化せるうえに栄養面も期待できて色々と便利ですな。
[ 2017/11/08 16:20 ] [ 編集 ]

他に「おから」も安価で結構使える食材。
ホットケーキや味が濃いレトルト食品(カレーやポタージュスープなど)へ
少々トロみをつける程度に混ぜ込めばいい感じの嵩増しになる。
ただ味が薄くなるので、そこは塩コショウやガーリックなどをお好みで追加して誤魔化すw

難点は一袋の分量が多過ぎて使い切りにくい点。
小型容器に小分けしての冷凍保存が必須。
[ 2017/11/19 11:01 ] [ 編集 ]

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